A pesar de la afirmación comprobada de que el tamaño del pene no afecta la calidad del sexo, un hombre con un pene pequeño a menudo cree que no es popular entre el sexo justo. El British Journal of Urology International realizó un estudio que demostró que el 85% de las mujeres están bastante satisfechas con los parámetros de su pareja. A pesar de esto, casi la mitad de los hombres sueñan con un pene grande y buscan formas de aumentar su tamaño.
Para volverse atractivo para las mujeres y sentirse como un gigante del sexo, no tiene que gastar dinero en productos costosos para agrandar el pene. Existe un método completamente gratuito para aumentar unos centímetros el pene.
Además, la eficacia de muchas píldoras, aerosoles y geles con cremas probablemente sea exagerada. El efecto real será la implementación de ejercicios cada vez más populares para aumentar la dignidad masculina.
Hay muchas razones por las que la mitad fuerte de la humanidad quiere agrandar su pene. Los principales son:
El agrandamiento del pene con varios ejercicios es la técnica más simple que se puede hacer fácilmente en casa sin gastar dinero en ella. La técnica en sí consiste en el crecimiento muscular debido al llenado de sangre y el estiramiento de los cuerpos cavernosos.
Este método fue descubierto en 1970 en Gran Bretaña por el Dr. Richard Brian. Luego de realizar pruebas que confirmaron la efectividad del método, las técnicas fueron publicadas en una revista médica dedicada al sexo.
La ventaja del entrenamiento es que si persiste durante varios meses, puede lograr el resultado deseado sin recurrir a medios farmacológicos.
Solo es necesario elegir la técnica más adecuada, que difieren en la orientación del objetivo, y seguir estrictamente las instrucciones para su implementación.
Durante muchos años, el ejercicio ha sido el líder entre los métodos caseros para agrandar el pene. Esta es la técnica más barata y solo requerirá tiempo. Resultados post-ejercicio clínicamente validados.
La ampliación del masaje es rápida y eficaz. Este método está disponible para todos sin inversión ni capacitación especial. Solo se pierde el tiempo libre.
Solo realizar los ejercicios de acuerdo con todas las reglas con estricto apego a los puntos de las instrucciones da el efecto deseado.
Hay varios consejos que le ayudarán a mejorar su vida sexual en general. Ayudarán tanto con el ejercicio como en la salud masculina en general.
Para lograr el resultado, todos los ejercicios se realizan solo en un pene precalentado en un estado de erección incompleta. No hay suficiente flujo de sangre al pene no erecto, por lo que el entrenamiento será ineficaz.
Para calentar el pene, párese bajo una ducha tibia o recuéstese en el baño. Si esto no es posible, un paño humedecido con agua servirá. Se envuelve alrededor del pene y se mantiene durante varios minutos. Después de eso, puede comenzar el ejercicio.
Todos los ejercicios se realizan con un pene caliente, por lo que debes actuar con rapidez. Primero, es imperativo despertar ligeramente el pene, pero lo principal es no exagerar: la erección debe ser parcial.
Estírese para aumentar la longitud de la siguiente manera:
Para evitar lesiones, se tira del pene suave y suavemente. Para saturar la cabeza con sangre, se recomienda masajear ligeramente el órgano. Es normal una tensión leve sin síntomas de dolor.
El ejercicio para hacer el pene más grueso y firme también se realiza en un órgano semi-erecto calentado, adicionalmente usando un lubricante en gel. Entonces, la cantidad máxima de sangre fluirá hacia los cuerpos cavernosos, dando el volumen deseado al pene.
Técnica:
Este método se utiliza para crear un prepucio más grueso y denso. La técnica no requiere lubricación adicional.
Etapas:
La técnica se realiza diariamente durante al menos 10 minutos. Evite la fatiga extrema. El efecto será más rápido al aumentar el tiempo de entrenamiento. Este método puede alargar el pene si se realiza de forma regular y correcta.
La tecnología original para agrandar y fortalecer el pene es la siguiente:
Aumente gradualmente la carga haciendo que la toalla sea más pesada (por ejemplo, puede mojarla).
El método del Dr. Kegel no afecta directamente el cambio de tamaño del pene, pero mejora significativamente la erección y mejora la calidad del sexo.
En 1948, el ginecólogo de Kegel inventó este ejercicio para restaurar el sistema genitourinario de la mujer después del parto. Pero, como resultó, la técnica también es adecuada para los órganos genitales masculinos. Consiste en bombear y desarrollar el músculo PC.
Pasos del ejercicio:
El músculo que detiene la micción es el LC. Al principio, puede ser bastante débil, por lo que muchas personas fallan el ejercicio la primera vez. Con el entrenamiento continuo, el músculo PC se fortalece notablemente.
Este desarrollo muscular prolonga las relaciones sexuales y contribuye al fortalecimiento y mayor firmeza del pene. La sensación de sexo se vuelve más brillante y la erección es mejor.
Deberá girar el pene en un movimiento circular durante al menos 30 segundos, cambiando de dirección. Se realiza un ejercicio por día para 5 enfoques.
De las anteriores, esta es la forma más fácil pero más efectiva de agrandar su pene.
El procedimiento para realizar todas las tecnologías es bastante simple, pero debe seguir claramente las instrucciones para una mayor eficiencia.
Todos los ejercicios se realizan con mucho cuidado. Los movimientos bruscos pueden provocar lesiones y daños en el pene. No debe apresurarse ni trabajar en exceso, con la esperanza de lograr un efecto rápidamente.
Todos los ejercicios están diseñados para tardar mucho en completarse, así que no espere resultados inmediatos.
La revista internacional "ImpotenceResearch" en 2001 compartió los resultados de ensayos clínicos que confirmaron que tal entrenamiento realmente promueve el crecimiento del pene. Durante 4 meses, los participantes en el experimento pudieron aumentar su tamaño a 1, 8 cm gracias a ejercicios regulares.
Como tal, no hubo efectos secundarios por el ejercicio. La única dificultad radica en la determinación incorrecta del estado de erección durante el entrenamiento.
En un miembro completamente excitado, las clases están contraindicadas, ya que el sobreesfuerzo puede dañar el órgano. La falta de excitación no dañará el pene, pero también anulará el efecto del entrenamiento. El porcentaje óptimo de erección con las técnicas es aproximadamente del 50 al 75%. Después de algún tiempo de realizar las técnicas, no será difícil determinar el grado óptimo de excitación.
Si un hombre experimenta dolor o malestar durante el procedimiento, significa que no se realiza correctamente. Es aceptable una sensación de leve entumecimiento del órgano, que desaparece en una hora.
Recuerda que el pene es el órgano más "delicado". Si no se sigue la técnica de realización de los ejercicios, la sobrecarga del pene puede tomar la forma de un murciélago.
Tal deformación es inaceptable, ya que indica una distribución desigual de la sangre. En este caso, se detiene el entrenamiento.
Para evitar la irritación de la piel y la aparición de microgrietas, se recomienda realizar todas las acciones con un lubricante.
Los ejercicios de agrandamiento del pene tienen varios beneficios:
De las desventajas, puede notar:
Los beneficios superan con creces las desventajas. Por lo tanto, en la actualidad, el ejercicio sigue siendo la forma más segura, económica y eficaz de cambiar de talla.
Para acelerar el efecto del procedimiento, puede combinar el entrenamiento con otras opciones para agrandar el pene. Recomendado:
Alimentos y hierbas especiales para el crecimiento del pene, que estimulan la producción de las hormonas necesarias, también fortalecerán el cuerpo y mejorarán el efecto de otros medios.
¿Cómo elegir el método correcto para agrandar el pene? De hecho, hay muchos. Los más comunes son jelqing, bombas, cremas. La decisión es tuya.
